图解小穴位大健康

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《图解小穴位大健康》是2010年万卷出版公司出版的图书,作者是黄中全。
书    名
图解小穴位大健康
作    者
黄中全
出版社
万卷出版公司
出版时间
2010-5-1

图解小穴位大健康图书信息

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书 名: 图解小穴位大健康
ISBN: 9787547008287
开本: 16开
定价: 29.80元

图解小穴位大健康内容简介

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经穴系统是中医理论体系的一大支柱,中医的针灸、按摩等施治方法都是通过作用于穴位,来达到疏通气血,强壮身体的目的。特效穴是专门治疗一些常见疾病的穴位,因而您不必掌握所有的穴位,只需几个特效穴就可以消除病患。对于普通人来说,最简单易行的方法就是按摩。按摩不需要艰深的知识,也不用专业的医疗器材,只需动手取穴即可。
本书收录了140个特效穴和对应的47种常见病,采用图解方式,一穴一图,直观形象地展示穴位的精准位置、取穴技巧和按摩方法,有助于提高疗效。常见病均设病因诊断和其他治疗方法。为您提供更加详实的信息。只要坚持学习本书的按摩方法,您就能远离疾病,拥抱健康。每天几分钟,换来一生轻松!

图解小穴位大健康图书目录

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人体常用特效穴位正面图(一)
人体常用特效穴位背面图(二)
编者序:大众健康就靠按摩特效穴
特效按摩疾病部位速查表
本书内容导航
用自己的手找穴
常用按摩手法
身体各部位按摩法
中医推荐的常见病特效穴
第1章 头面部疾病:头疼脑热一按就好
1.头痛:按揉眉棱骨,直掐腕背筋
2.青光眼:治疗不及时会失明
3.鼻炎:每天按按鼻子沟
4.牙痛:按摩穴位救你命
5.口疮:摩擦手心不上火
6.慢性咽炎:其实是肺肾虚
7.咳嗽:小心咳出肺癌
8.扁桃体炎:不是谁都能切扁桃体
9.耳聋耳鸣:掐掐食指指尖边
第2章 肩颈部疾病:揉揉按按好轻松
1.颈椎病:症状也有恶心头晕
2.落枕:小心次数多了成颈椎病
3.肩背痛:有可能是肿瘤转移
4.肩关节炎:按按你的肱二头肌
5.肩周炎:按压胳肢窝没有“五十”肩
第3章 胸腔内疾病:按摩好你的五脏
1.支气管炎:警惕发展成心脏病
2.肺炎:幼儿症状不明显治病要及时
3.哮喘:发作时间不规律
4.高血压:按揉眉梢降血压
5.心脏病:就从手上治
6.冠状动脉硬化:抬起下巴按人迎穴
第4章 腹腔内疾病:按摩好你的六腑
1.胃炎:治疗老胃病就得靠按摩
2.肠炎:严重者会休克
3.胃溃疡:居然会呕血便血
4.胆囊炎:按摩就行省得切除
5.胆结石:就喜欢找年轻女人
6.腹泻:需要有个好心情
7.便秘:所有疾病的根源
第5章 生殖泌尿系统疾病:按摩剑位生个好孩子
1.肾炎:小儿时期最常见
2.肾结石:直接伤害宝贝肾
3.乳腺炎:最常见于初产妇
4.月经不调:病因是流产
5.痛经:气血不足则痛
6.盆腔炎:年轻女性要小心
7.阳痿:过多过少都不好
8.早泄:别着急其实是心理
第6章 手足部疾病:常按摩健手足
1.脚气:按摩后膝窝除臭味
2.冻疮:按摩头顶气血足
3.膝关节炎:三分治疗七分养
4.手脚冰凉:按摩能改善你的寒性体质
第7章 腰背部疾病:按摩让你脊骨正百病消
1.坐骨神经痛:食指按压大腿转子
2.腰椎间盘突出:吸烟是祸首
3.风湿性关节炎:反复发作累心脏
第8章 其他疾病:按摩穴位一网打尽
1.神经衰弱:掐手腕平心魂
2.中暑:先降温再按前顶穴
3.糖尿病可按摩:遗传也不怕
4.肥胖症:原来我们还有治
5.更年期综合征:肾气不足全乱套
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